Локальный массаж

Возникновение и история

История лечебной методики рефлекторного воздействия на стопу насчитывает 4 тысячи лет, и возникла она в Китае. Известно, что еще в древности китайские врачи лечили болезни человеческого организма не только методом акупунктуры, но и с помощью массажа рефлекторных точек стопы. Это свидетельствует о том, что уже в те времена они сознавали важность этой части тела и признавали воздействие на нее составной частью медицины.

Наиболее раннее упоминание о воздействии на стопу в лечебных целях обнаружено в обширном китайском трактате по медицине «О важнейших внутренних органах» эпохи Цинь (221-206 г. до н.э.), где в томе о женских и детских болезнях на схемах с изображением человеческого тела и его важнейших точек были показаны и точки рефлекторного воздействия на стопу. «Вторым сердцем», то есть важнейшей частью человеческого организма, была названа стопа в другом древнем классическом труде – «Основы китайской медицины».

Знаменитый врач эпохи Хань (206 г. до н.э. – 220 г. н.э.) по имени Хвата глубоко изучил достижения своих предшественников циньской эпохи, выдвинул некоторые собственные идеи и на этой основе создал первую таблицу важнейших точек стопы — предшественницу тех, которые используются в наши дни.

В период династии Тан (618-907 г. н.э.) таблица Хваты стала известна в Японии, что положило начало развитию иглоукалывания в этой стране. В дальнейшем она же легла в основу методики воздействия на рефлекторные точки стопы, впервые описанной в одном из китайских медицинских трудов эпохи Юань (1271-1368).

В прошлом веке, а именно в 1913 г., американский врач Вильям Фицжеральд систематизировал и обобщил исследования стопы современной ему медициной и предложил свой метод лечения, который назвал «терапией области ступни» (foot zone therapy). Она быстро получила распространение в Европе, а в Германии даже была разработана методика по сохранению здоровья стопы.

Росту популярности лечения с помощью массажа стопы среди европейцев в немалой степени способствовал швейцарец Хеди Масфрет – санитар по специальности, который, проработав несколько лет миссионером в Китае, по возвращении на родину написал о нем книгу. В Америке массаж стопы начал широко распространяться более 40 лет назад как метод комплексной медицины, при котором не используются современные лекарства и операции, а основной упор делается на природные средства излечения. Интерес к этому методу особенно возрос после того, как путем воздействия на рефлекторные точки стопы врачи излечили артрит у священника швейцарского происхождения Люмачиса.

Во многих развитых странах, в первую очередь, в Европе уже достаточно давно осознали, насколько большое влияние оказывает состояние стопы на общее состояние организма. Здесь возникло специальное направление медицины - лечение путем влияния на стопу; возникло немало специализированных клиник. В Корее этот метод стал интенсивно развиваться с 1994 г., когда в отделениях восстановительной медицины госпиталя Северанса в Ёндоне (провинция Канвон) и больнице Ханянского университета в Сеуле были созданы «клиники стопы».

Общие сведения о методике

Если пояснить кратко, то рефлекторные точки – это места концентрации нервов. Здесь мы ограничимся лишь рефлекторными точками стопы и расскажем о них подробно. Стопа играет чрезвычайно важную роль в поведении человека.

В давние времена человек сохранял здоровье, ходя босиком по земле или камням, прыгая, бегая, лазая по деревьям, ибо при этом происходила естественная стимуляция нервных окончаний стопы.

Развитие цивилизации привело к развитию средств транспорта и улучшению дорог, и естественная стимуляция человеческой стопы уменьшилась. Ношение обуви еще более ограничило естественную стимуляцию и привело к тому, что кровоток в ноге стал затрудненным. Таким образом, уменьшилась и физиологическая роль, которую играют точки концентрации нервных окончаний в стопе.

Стимулирование этих точек – это фактически замена того естественного массажа стопы, который мы утратили в связи с развитием цивилизации. Доказать это утверждение результатами анализов представляется затруднительным, но можно привести достоверный пример его реального применения. Если вы будете стимулировать третий палец ноги, то почувствуете, как в середине него постепенно собирается энергия ци и палец становится горячим. Это свидетельствует о том, что рефлекторные точки третьего пальца находятся в самом третьем пальце.

Оздоровительный массаж подходит всем: от младенца до старца. Можно заметить, что в разных книгах места рефлекторной стимуляции отмечены несколько по-разному. Это вызвано тем, что авторы – профессиональные массажисты, указывали в них точки на теле конкретных пациентов, стимуляция которых дала наибольший эффект в их личной практике. Но поскольку все люди друг от друга отличаются, различаются у них и местоположения рефлекторных точек.

Бывают случаи, когда массаж определенных точек, давший прекрасный результат у одного пациента, у другого может вызвать заболевание толстой кишки, опущение почек или матки или даже болезнь сердца. Надо понимать, что подобно тому, как слегка различно положение органов у разных людей, точно также различно у них и местоположение рефлекторных зон.

Достоверно известно, что, делая общий массаж, можно добиться хороших результатов. Есть люди, которые при нажатии на рефлекторные точки испытывают боль и считают это доказательством того, что они больны, или думают, что болезненная реакция на любое нажатие стопы доказывает наличие у них серьезных заболеваний в организме в целом. Но не стоит впадать в пессимизм и думать, что «поскольку любое нажатие вызывает болезненную реакцию – это конец» или «поскольку болит все тело - я упустил время». Это всего лишь означает, что органы тела этого человека не функционируют стопроцентно. Может быть и сильная реакция при слабых симптомах заболевания.

Но иногда бывает и наоборот, когда человек не чувствует никакой боли, сколько бы ни нажимали на его стопу. Ответ достаточно прост. Это может свидетельствовать как о том, что человек, к счастью, здоров, так и о том, что его кожа слишком толстая или загрубела и что сила нажатия не проникает внутрь стимулируемой зоны. Случается, что человек не чувствует боли при стимуляции от того, что под кожей образовался избыточный слой «осадков» от его жизнедеятельности – своего рода «шлаки» и кожа потому уплотнилась. В таком случае, в первую очередь, следует потереть уплотнения кожи, слегка их размять. Это обязательно вызовет реакцию в рефлекторных точках. Тереть следует не переставая до тех пор, пока не возникнет болевая реакция.

Если массажировать только те точки нижней части ступни (подошвы), где проявляются плохие симптомы, ожидаемый результат не появится. Надо интенсивно тереть всю ногу от ступни до области чуть выше (примерно на 10 см) колена, укрепляя тем самым слабые места. Если этого не знать, и, глядя в таблицу рефлекторных точек стопы, отвечающих за состояние разных органов, растирать только те из них, которые отвечают за состояние органов с плохим диагнозом, то большого эффекта ожидать не приходится.

Растирание подошвы приводит к растворению скопившихся внизу ноги отложений солей. Сами по себе эти растворенные вещества не могут выйти за пределы организма и испариться. Они вместе с кровью поднимаются вверх, проходят через щиколотку и колено, достигают почек, через которые и происходит избавление от них. Но если отложения солей растворились, но в щиколотке или колене есть проблемы и кровоток почему-то затруднен, то и здесь эффекта не будет.

В венах, которые выполняют функцию труб, приводящих в движение загрязненную продуктами жизнедеятельности кровь, есть особые клапаны, которые не позволяют крови течь в обратном направлении. Вокруг них отложения вредных веществ концентрируются особенно часто. Если массажировать ступню, оставив при этом без внимания наличие проблемы с кровотоком от колена и ниже, то и тут не будет хорошего результата. Чтобы этого не произошло, после растирания подошвы ноги, где находятся рефлекторные точки, отвечающие за работу различных органов, необходимо обязательно растереть область от щиколотки до области выше колена примерно на 10 см.

Это основное условие, способствующее улучшению здоровья. Также можно ускорить выведение вредных веществ, выпив в течение 30 минут достаточно большое количество теплой воды. Для этого надо вскипятить воду в чайнике и разбавить ее холодной водой в соотношении 1:1. Получится вода нужной температуры. Питье теплой воды ускоряет выведение шлаков.

Основные сведения о рефлексах

Благодаря теоретическим разработкам Фицжеральда, стало известно, что в кистях рук и ступнях находятся рефлекторные зоны, отвечающие за состояние различных органов организма. Также с помощью лабораторных анализов было выявлено точное положение точек, которые особенно чувствительно реагируют на заболевания, возникшие в том или ином органе или части тела. Таким образом, если в каком-то органе или части тела возникает болезнь, в рефлекторных точках стопы также происходят изменения. Поскольку между рефлекторными точками кистей рук и стоп существует взаимосвязь, то в случае травмы стопы можно стимулировать рефлекторные точки руки, и это будет иметь тот же эффект, что и стимуляция точек стопы.

Основные сведения о кровообращении

Кровеносная система пронизывает весь человеческий организм. Ее составляют артерии, вены и капилляры. Кровь, идущая по артериям, переносит питательные вещества и насыщает организм кислородом; венозная кровь выводит из организма вредные вещества и поглощает углекислый газ. Если в каком-то органе или части тела возникает заболевание и они не могут нормально функционировать, возникают проблемы и с функцией циркуляции крови; а вредные вещества начинают накапливаться в периферийных нервах, расположенных в рефлекторных зонах, особенно в нижней части тела. Если при этом рефлекторную зону должным образом растереть или стимулировать иным способом, кровоток улучшится, начнется отвод вредных солей по системе капилляров, затем они будут выведены из организма через почки и другие выводящие органы, а кровь очистится. То есть произойдет восстановление функции кровеносной системы. Именно поэтому стопу называют «вторым сердцем». Она выполняет функцию возвращения спускающегося вниз организма от сердца кровотока обратно к сердцу. Когда мы ходим, опираясь на стопу, это способствует возвращению спускающейся вниз крови обратно к сердцу и ускоряет кровоток. Одновременно происходит активизация обменных процессов в крови и лимфе, улучшается поступление питательных веществ, повышается тонус, нормализуется дыхание, продукты жизнедеятельности быстро выводятся из организма.

Материал:
http://izkis.su
http://doctor.kurorttuapse.ru